黄岛抑郁医院专家介绍治疗抑郁症的心理方法有效吗

 　　【导言】黄岛抑郁医院专家介绍治疗抑郁症的心理方法有效吗?现在很多人对于抑郁症这种疾病都是有一些简单的了解的，抑郁症是社会生活中比较多见的一种精神心理类的疾病，这种疾病对患者的危害不仅仅是心理方面的，可能对身体也有很多的危害，而且每年都是有很多的人因为患上这种心理疾病而选择了自杀。抑郁症的治疗主要是靠心理治疗的方法。那么，黄岛抑郁医院专家介绍治疗抑郁症的心理方法有效吗?下面就跟随青岛抑郁医院的专家针对这个问题给大家详细的介绍一下。

　　黄岛抑郁医院专家介绍治疗抑郁症的心理方法有效吗：

　　抑郁症的心理治疗有效方法一、社会支持：社会支持、家人、朋友等许多人们的精神上的支持等，可以改变患者不良的认知水准并且提高其适应社会的能力，有助于改善人际关系。

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　　抑郁症的心理治疗有效方法二、疏导与渲泄：患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的，因此医师要关心、富有同情心、安静地倾听，使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了。

　　抑郁症的心理治疗有效方法三、在与患者交谈中要避免矛盾性，以及可引起患者误解的表述。

　　抑郁症的心理治疗有效方法四、不因治疗困难而失去信心，要以足够的耐心，坚韧地带领病人渡过发病期。

　　抑郁症的心理治疗有效方法五、在选用心理治疗前，治疗医师应详细了解和分析病史，包括患者的个性、生活事件、社会关系和行为表现等。

　　抑郁症的心理治疗有效方法六、对患者的症状必须认同，并需要理解、耐心和正规治疗。疾病是有自身规律的，试图通过改变环境(如送患者度假、疗养) 来提高情绪是不可行的，这样只会使病情加重。

　　温馨提示：黄岛抑郁医院专家介绍治疗抑郁症的心理方法有效吗?其实抑郁症的心理治疗方法有效的原因是因为患者能够运用各种心理学的方法，如：精神分析疗法，认知疗法，心灵重塑疗法，暗示疗法等，引导病人进行认知的改变与个人心灵的重建，化解不良认知使他们产生的悲观与失望情绪，而这个过程是任何药物无法带来的。如果您对抑郁症还有其他的疑问，可以点击在线专家进行咨询，或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者加我们的QQ：799097579，专家们会给您更详细的解答。

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