在平度患上抑郁症会有什么样的症状表现呢

　　在平度患上抑郁症会有什么样的症状表现呢？抑郁症症状表示常见的就是情绪上面和行为上面，当然，抑郁症的症状其实也是相对比较复杂的，涉及到很多的方面，并且，发展时间越长，症状也就越典型，下面就抑郁症的常见症状进行介绍：

　　在平度患上抑郁症会有什么样的症状表现呢？情绪方面

　　抑郁症患者主要以情绪低落为显着特征。患者在日常生活中总是愁眉苦脸、无精打采、闷闷不乐、消极无助、疲惫不堪、无故悲伤哭泣。他们对自我的评价很低，觉得自己处处不如人，甚至不配拥有快乐，他们眼中的未来一片灰暗，更谈不上美好的憧憬。随着低落情绪的继续加重，患者还会出现紧张不安、提心吊胆、心烦意乱等焦虑症状。

　　在平度患上抑郁症会有什么样的症状表现呢？思维方面

　　抑郁症患者的思维在发病后会受到较大程度的抑制，语言速度减慢、回答问题速度缓慢。病情继续发展，会表现为说话低声细语、少言寡语、与人交谈困难，患者自己也会感到头脑迟钝。抑郁症患者思维中的内容往往是消极、负面和悲观，他们习惯把全部过错归在自己身上，过分地自责、自罪，甚至没有过错也觉得愧疚不已，从而认为自己一无是处。

　　在平度患上抑郁症会有什么样的症状表现呢？行为方面

　　抑郁症患者在行为上较明显的症状就是动作减少，即精神运动性抑制状态。轻则表现为动作迟缓、动作减少、不振作、懒散、回避集体活动、不愿与人接触、对工作学习的主动性和积极性大大降低。病情严重的患者会逐渐丧失生活自理能力，或终日卧床、不言不语、精神迟钝、不思饮食，满脸悲哀痛苦的表情，有些患者还会出现自杀意识，不加改善则会出现自杀或自伤行为。》》》》》产后抑郁吃什么

　　抑郁症患者忌吃哪些食物：

　　一、加工食品和甜品：这些是一些垃圾食品，对我们的身体是有害的，所以不能吃，比如汉堡包、薯条、炸鸡等，这些吃多了都是对抑郁症的病情不利的。

　　二、茶和咖啡：对于抑郁症患者来说，一定要注意很多的事情，因为我们要恢复健康，所以在日常生活中要注意不要摄取太多的咖啡因，否则就有可能会加重病情。茶，可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状，因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。

　　三、吃爆米花：虽然爆米花是很多人喜欢的低 食，但是对于抑郁症患者来说还是少吃为好。因为这些食物属于香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。

　　四、酪氨酸含量高的食物和饮料：较为常见的就是陈乳酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鲱鱼和鲑鱼等，这些都是抑郁症患者在饮食上要禁忌的。

　　五、 辣椒：因为辣椒是性大热、味辛辣的食物，也就是一种大辛大热的刺激性食品，吃完之后极易伤阴动火。而抑郁症患者多多属肝肾阴虚，内火偏旺，所以，辣椒尤当忌吃。

　　温馨提示：抑郁症危害大，可能引起多种疾病，重度抑郁症还会对患者的生命造成威胁。因此如能及早发现抑郁症及时采取措施进行治疗，那么抑郁症就可以得到有效的控制不会产生无法挽回的损失。以上希望引起足够重视，一旦出现症状并且无法排除应及时寻求专业的帮助。您可拨打康复热线：0532-58977120了解更多，也可以直接咨询青岛安宁医院专家。

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