如果出现长期的顽固性失眠症的话，就应该及时的就医诊治才行，也可以适当的服用一些镇静剂或者催眠药物，但是要严格按照用药标准服用，听取医师的嘱咐，这才有助于调整神经系统的兴奋...[+详情]

    其实我们比较常见的失眠易醒可分为入睡困难、睡态不稳、早醒等多种症状表现，所以对于不同病情的失眠患者来说，都是一定要采取对症的疗法，才能够有效的提高睡眠质量。...[+详情]

    睡前吃哪些食物容易出现晚上睡不着问题？晚上睡不着对人们身体健康的伤害大，其实人们的饮食对睡眠也有一定的影响，下面就了解一下吃什么容易使人们出现晚上睡不着的问题，希望人们在...[+详情]

    中医治失眠效果如何 休息不好易做梦怎么办？很多人会有这样的问题出现，那就是晚上总是难以入睡，休息十分的不好，好不容易进入睡眠，又被噩梦困扰。...[+详情]

    老年人临睡前过度担心失眠容易出现睡眠问题吗？老年人的失眠问题值得我们重视，现在从临床上的一些数据来看，老年人有很大的失眠患病率，专家提醒老年人在平时要注意调整心态，不要总...[+详情]

    晚上总出现失眠问题在平时有什么禁忌值得注意？如今很多人出现在晚上失眠的问题，给白天的正常工作带来不小的影响，长期出现晚上失眠的问题还影响人们的身心健康，其实晚上出现睡不着...[+详情]

    神经衰弱失眠的症状也是一种令人难以控制的失眠，一旦失眠就很难让身体各个部分得到有效的休息，所以就会导致机体功能受到损害，导致人们的生活和工作都跟着受到影响。...[+详情]

    其实在一定程度上来说，老年人普遍都会出现失眠的现象，这也是老年人的身体素质下降的一个比较关键的原因，作为晚辈的我们来说，就应该对这个情况加大重视，不要让失眠症伤害到我们心...[+详情]

    治疗失眠的方法有很多种，但是关键的还是要患者接受正规合理的治疗，才能帮助患者尽快的摆脱疾病，远离失眠给人们带来的各种危害，避免病情的不断加重。...[+详情]

    对待失眠的发生我们不能不管不问不顾，因为失眠一旦长期的保持就会导致有部分的患者会认为失眠的发生是非常平常的，所以就会不重视治疗。其实，不及时的失眠治疗就会导致很多并发症的...[+详情]