抑郁情绪和抑郁症怎么区分啊

　　患者咨询：

　　医师，这一段时间自己身上发生了很多的事情，感觉情绪很不对劲，情绪很抑郁，心情很不好，自己走不出来呢，已经有好两个多月了吧，有一次我从网上看到抑郁症的症状，其中有一条就是抑郁情绪，我很害怕，害怕自己会得抑郁症，所以想问问医师，抑郁情绪和抑郁症怎么区分啊?

　　专家回复：

　　抑郁情绪和抑郁症是有区别的，首先，抑郁情绪是人们的一种情绪症状，心情的表现，不一定就是抑郁症了，生活中，人们经常会遇到各种不顺的事情，工作上的不顺心，感情上的伤害，亲人的离去等等事件都会给人们带来很多的情绪症状，因此，而产生由于情绪，抑郁情绪虽然是一种正常的情绪症状，但是专家提醒人们在出现抑郁情绪症状时应该积极的采取方法来调节，来宣泄，不要让抑郁情绪持续的时间比较的长，长时间的抑郁情绪是很有可能会引发抑郁症的，希望患者能重视起来。

　　抑郁症是一种精神病症，其症状表现有很多，抑郁情绪就是其中很常见的症状，抑郁症患者的抑郁情绪持续的时间长，比较的严重，不能通过一段时间自己痊愈，时间越长，其情绪症状就会越严重。而患者自己往往很难的控制，明明知道自己的情绪不对，但是却是很难通过自己的努力来控制这种症状的，因此，抑郁情绪和抑郁症虽然不同，但是，两者却有着必然的联系。抑郁症的发病往往是由于长时间的抑郁情绪而引起的。

　　因此，生活中人们出现抑郁情绪时，要自己及时的调节，及时的宣泄自己心中的压力，及时的找朋友们聊聊天，做一些自己喜欢做的事情，让自己的心情每天都处于好的状态才能远离抑郁症。同时一旦发现自己的情绪症状比较的严重，就需要患者重视起来，积极的治疗病症。

　　在治疗抑郁症方面，青岛安宁医院采用的治疗方法是“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”采用的是中药调节并结合心理治疗，能很好的治疗患者的抑郁病症，能彻底的治愈抑郁症不复发。>>>治疗抑郁症,一定要选择权威医院

　　温馨提示：抑郁情绪和抑郁症怎么区分啊?以上是青岛安宁医院李少华专家为您做的介绍，希望患者能重视自己的病症，及时的到正规的医院检查自己的病症，积极的治疗抑郁症。更多的关于抑郁症的治疗，您可以随时的点击在线咨询，专家会为您详细的介绍。

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