晚上老睡不好觉,多梦是什么原因

　　患者咨询：

　　我今年39岁，女性，我晚上老是睡不好觉，多梦，早上起来有时头痛，前一段时间能睡4个小时左右，昨天晚上好像都没怎么睡着，今天早上起来就头痛。有时候容易很兴奋，很激动，我这是怎么了?晚上老睡不好觉，多梦是什么原因?

　　专家回复：

　　根据您的症状描述，患有的是失眠症。引起失眠的缘由有很多，像环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。

　　4个小时对您这个年龄段来说那是远远不够的，人的正常睡眠一天最少要保证8个小时左右的，而且要保证睡眠质量,正常的睡眠对人的健康是非常重要的。建议及时啦医院检查治疗，专家需要根据您的脉象、舌象、和做些检查明确诊断才能确定最佳治疗方案。

　　青岛安宁医院专家组在中医理论基础上不断研究诊疗方案，经过多年的临实践，总结出了一套全新的治疗方法——“321阴阳平衡疗法”。该疗法有针对性的从中医整体治疗入手，因人而异，辨证施治，见效快，治疗周期短，复发率低。至今已治愈1万多例患者，被中国睡眠研究会、世界精神病协会、中国医学技术研发中心等权威机构称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗的“绿色时代”。

　　温馨提示：患者如果发现不适症状，应建议到医院做检查，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如欲了解抑郁症的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题，可直接点击在线咨询在线专家或拨打专家热线0532-81661198。

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