长期失眠会导致哪些严重的危害

　　【导言】长期失眠会导致哪些严重的危害?失眠，睡不足，白天没精神，长期失眠的危害不是让人缺乏精神、犯困，长期失眠对身体的危害深远而严重。身体消瘦，食欲不佳，衰老加快，心情烦躁，长期失眠危害严重。还会导致多种急慢性疾病，长期失眠会导致哪些严重的危害?下面就由专家详细的为您解释一下。

　　长期失眠会导致哪些严重的危害：

　　1、长期失眠会导致哪些严重的危害抵抗力差、容易生病;

　　2、血压升高、心跳加快、易引起心脑血管疾病;

　　3、细胞老化加速、衰老症状明显、面色灰黄、皱纹色斑增多、脱发;

　　4、头脑发昏、无精打采、记忆力减退;神经紧张、易怒;

　　5、抑郁症、精神分裂症。

　　6、长期失眠患者会消瘦。长期失眠的人不仅会因自己睡眠不好对家人态度恶劣，自身的健康状态也难保。失眠长期不愈的人身体消瘦、面色发黑，多项脏器功能和代谢功能出现衰退，严重影响工作和生活。

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　　【温馨提示】长期失眠会导致哪些严重的危害?以上就是专家想的的介绍了，希望能对您有所帮助。失眠不是少睡一些的问题，长期失眠已经严重影响到了人的身体状况和生命长短。失眠症状可能和很多疾病相伴出现，当出现了失眠状况可能就是身体向你发出了警告，那就要注意身体健康状况了，并采取措施调理身体，不能将偶尔的失眠演变成严重的长期失眠。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。

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