步入更年期阶段总是心情不好、缺少精力是什么原因

　　【导言】步入更年期阶段总是心情不好、缺少精力是什么原因?很多人可能都听说到更年期抑郁症，其实更年期阶段人们很容易会患上抑郁症，患上更年期抑郁症的人们，就会出现持续的心情不好，伴有个人总是精力不足，会出现缺乏生活兴趣，总是回避社交等。那么步入更年期阶段总是心情不好、缺少精力是什么原因?就请治疗抑郁症的医院专家介绍一下。

　　步入更年期阶段总是心情不好、缺少精力是什么原因：

　　更年期抑郁症原因一、外界环境的影响：对于更年期的人们不能适应新的生活环境变化，如迁居离开久居的老地方，到陌生的新环境或者随儿、女新家庭一起生活或丧偶独自生活等;都可以造成心理上的不适应，就容易导致更年期抑郁症的发生。

更年期抑郁症的原因

　　更年期抑郁症原因二、身体不适的影响：女性进入更年期后，会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，有时当众发作，令当事人焦急不安、心情不悦。若不能及时调整心态，正确对待，反复下去就易发生抑郁症。

　　更年期抑郁症原因三、家庭关系紧张：女性步入更年期绝经后致性欲减退甚至无性要求，给夫妻间带来了极大不便。若丈夫不理解妻子，双方原先亲密无间的关系就会出现裂痕，势必会增加妻子的心理负担，长期下去就会导致抑郁症的发生。

　　更年期抑郁症原因四、社会因素影响：更年期妇女多临近退休或受到下岗的威胁，使患者心理存在多种顾虑。而且有些妇女进入更年期后，不能主动参加社会活动，总是整天闭门自思、闷闷不乐，自讨苦吃，久而久之便产生更年期抑郁症的问题。

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　　友情提示：步入更年期阶段总是心情不好、缺少精力是什么原因?以上文章就是专家有关更年期抑郁症的介绍，相信大家通过以上文章对于更年期抑郁症的问题有了全面的了解，专家指出，人们会患上更年期抑郁症，主要是和外界环境刺激、社会因素影响以及家庭关系紧张和身体不适等原因有关系，提醒大家，针对更年期抑郁症的问题，要注意及早进行治疗。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线专家或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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