黄岛失眠医院专家介绍失眠有哪些危害呢

　　【导言】黄岛失眠医院专家介绍失眠有哪些危害呢？对于很多患者来说，基本都是从开始的偶尔失眠到后面逐渐发展成为长期失眠。而失眠则渐渐的吞噬着人们的健康，严重妨碍人们的正常生活、工作学习。那么，失眠有哪些危害呢?

　　黄岛失眠医院专家介绍失眠有哪些危害呢？1.诱发其他疾病的产生。长期失眠的患者会造成身体的内分泌失调，而且生物钟紊乱。导致情绪不安、忧虑焦急，继而诱发各种并发症如胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至造成猝死。

　　2.加速人们的衰老。人的衰老都是有一个循序渐进的过程的，但是失眠却会加速人们的衰老过程。男性出现精神疲惫、肾虚体弱;女性出现黑眼圈、眼袋、更年期提前，皮肤干燥灰暗、色斑皱纹增多等情况。

　　黄岛失眠医院专家介绍失眠有哪些危害呢？3.导致工作效率下降。失眠的人精神是不会好的没有充足的睡眠就无法大脑的思维清晰、反应敏捷。记忆力减退、整天迷糊、无精打采也是失眠会出现的情况，这些情况严重的影响着人们正常的工作。

　　那么，失眠有哪些症状呢?

　　1.容易疲乏。对于失眠患者来着，身体和精神都非常容易感到疲乏，因为没有良好的睡眠，也不会有充足的精力来进行正常的学习生活。

　　2.浅眠多梦。正常的睡眠情况下，一般是非常不容易做梦的，也不会被轻微的响动所惊醒。但是失眠患者经常睡不着，就算睡着了也是非常的浅眠多梦，常常被一些响动所惊醒。》》》》》》失眠多梦易醒

　　3.入睡困难。入睡困难是失眠的典型症状之一，失眠患者的入眠时间常常会比正常情况下的入眠时间延长1-3小时，甚至是更长的时间。

　　针对出现的失眠问题，我们配备了国内外先进的设备——多功能身心平衡干预系统

　　简介：多功能身心平衡干预系统同时采集心率和皮电两个信号，构建复合型生物反馈模型，更为全面精确地表达使用者训练状态。使用者能够实时观察到生理和心理指标，逐步到达最佳状态，将正常属于无意识的内脏生理活动置于意识控制之下。通过生物反馈训练可获得良好的情绪认知并提高情绪管理意识以及建立新的行为模式，使植物性神经系统获得良性条件反射，从而能够自主平衡心理与生理的活动。主要适用于过度应激后心理康复、日常放松减压、焦虑康复、抑郁康复、失眠康复、身心疲劳及亚健康和迅速恢复精力。

　　针对于人们患病想要前往青岛安宁医院接受治疗，选择乘坐公交到院，患者可以坐到山东路北站，病人选择乘坐12路, 12支, 20路, 208路环线, 219路环线,221路, 229路环线, 303路, 310路环线, 326路, 365路,372路, 374路, 608路到山东路北站下车，沿重庆南路向东100米即可。

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