黄岛失眠医院专家介绍为何老人更易失眠

　　黄岛失眠医院专家介绍为何老人更易失眠?失眠症给老年人带来了比较大的危害，它严重危害老年人的身体健康。那么，为什么老年人更容易患有失眠呢?下面专家详细为大家做解答，希望对大家有帮助。

　　第一：全身性疾病，进入了老年期，其身体素质降低，其疾病的发病率明显增高，老年人最常见的疾病有心血管疾病，呼吸系统的疾病，还有其他像类风湿关节炎，四肢麻木等疾病，这些疾病容易对失眠症造成一定的影响。

黄岛失眠医院专家介绍为何老人更易失眠

　　第二：精神疾病，老年人的精神状态比较不稳定，其发生抑郁症的疾病的概率明显比年轻人高，而这种精神疾病会导致患者的精神状态不能及时的得到调整，从而会导致精神性失眠的出现。

　　第三：生理性因素，随着年龄的增大，睡眠的时间会越来越短，这是因为老年人的神经细胞有所减少而导致的，而脑细胞的减少，自然还会引起老年人睡眠障碍，久而久之，就形成了失眠症。

　　第四：心理社会因素，每个人的心理想法都不同，如果是一些不好的想法，都会导致老年人的不安，怀念，忧伤，烦恼，焦虑，痛苦等。这些都会导致老年人产生失眠症的出现。

　　下面专家就详细为大家介绍失眠的危害，希望能引起大家的高度重视。

　　第一：引起健忘，长时间的失眠会导致精神不足，影响到脑功能活动，并且，长时间的失眠患者的注意力不能够有所集中，容易引起健忘症的出现。

　　第二：引起衰老，现在越来越多的研究证明了，人的皮肤的睡眠有着密切的关系，如果长时间的失眠，会导致患者神情黯淡，有黑眼圈，脸色比较晦暗，面部还有色斑，长痘，皮肤松弛等情况出现。

　　第三：引起肥胖，最近的研究结果证明，睡眠不足的市民朋友，还会有肥胖的危机，每天晚上多睡一个小时有利于减肥。

　　黄岛失眠医院专家介绍为何老人更易失眠?长期的失眠，对老年人的健康有着很大的威胁。而我们作为老年人的子女们，一定要多多关心老年人的心理健康和精神健康。如果你还想了解更多，可以拨打康复热线：0532-58977120，或者直接咨询青岛安宁医院专家。

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