情绪低落、有幻觉出现应该怎么办

　　情绪低落、有幻觉出现应该怎么办?情绪总是特别的低落，还总是郁郁寡欢，别人说话也不愿意搭理，还经常自言自语，严重的时候还有幻觉的情况出现，当有这样的症状表现时，青岛安宁医院的专家表示，这是精神抑郁症的症状表现，精神抑郁症对患者的影响很大，幻听、幻觉的情况出现往往还会让患者有伤人、伤己的情况出现。精神抑郁症应该怎么办?

　　专家表示，患有精神抑郁症一定要及早的到正规的医院进行治疗。

　　1、反射疗法

　　治疗技术是由施者对患者手脚固定部位施加压力为主要手段，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系，通过刺激手脚一定部位，也就是反射原理来治疗疾病。

精神抑郁症一定要及早治疗

　　2、活动治疗方法

　　计划一些有意义的活动，应付枯燥的生活，不少忧郁症患者生活圈子很狭窄，因此为了避免这种机械式的枯燥，解决问题的关键在于逐步战胜它，因此一定有意义的活动和疗法可能会起到很好的作用。

　　3、替代性疗法

　　替代性疗法是指从饮食运动到社会环境生活方式等一系列治疗手段，采取的治疗方法，包括针灸、意向引导、瑜伽、放松疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法等治疗方法，这种疗法对于治疗抑郁症有一定的作用，但是对于重度抑郁症患者，作用不明显。

　　4、运动疗法

　　运动可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻患者的抑郁情绪，使人精力充沛。运动疗法是一种较好的精神抑郁症治疗方案，具有安全、有效和简单易行等优点。

　　5、交际疗法

　　鼓励自己喜欢交朋友，注重社会关系，不放弃社会联系，不脱节，多和朋友聊天，多参加朋友活动等。

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　　温馨提示：情绪低落、有幻觉出现应该怎么办?相信通过以上专家的介绍，您已经对情绪低落、有幻觉这样的精神抑郁症的治疗应该采用什么方法，有了一定的了解，专家表示精神抑郁症对患者的危害大，出现后一定要及早的治疗，才能更好的解决这样的情况，希望以上专家的介绍对您有一定的帮助。关于精神抑郁症，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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