女性失眠该如何治疗

　　女性是失眠不可忽视的群体，是失眠发病率比较高的群体，生活中有越来越多的内女性被失眠严重的困扰，为此，希望女性朋友们能重视起来，积极的治疗失眠病症。那么，女性失眠该如何治疗?很多女性失眠患者咨询这个问题，接下来，青岛安宁医院李少华专家为您介绍如下：

　　经过青岛安宁医院李少华专家多年研究，对于女性长期失眠会有哪些症状，做出了下列总结。长期睡眠不足或失眠对女性的影响，不只是脸上会有不美观的下垂眼袋和黑眼圈，睡眠不足对女性健康的损伤还包括：>>>专家介绍:女性失眠的原因

　　1、容易肥胖，增加患乳腺癌的危险;

　　2、压力荷尔蒙分泌增加，会提高胰岛素抗性，这是糖尿病前期症状;

　　3、心脏病风险提高;

　　4、皮肤不好，老得快;

　　5、疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低;

　　6、纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病。

　　青岛安宁医院李少华专家提醒：研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病，此外,长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险.不仅如此,也可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱,出现交感神经兴奋,从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时,其胰岛素的分泌量会减少,这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状.

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　　权威疗法推荐：“321阴阳平衡疗法”还女性健康的睡眠

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。

　　与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：女性是失眠的易发群体，生活中有太多的女性患有失眠病症，失眠对女性的伤害是极大的，对于女性失眠患者来说，应该积极的治疗，以免失眠造成严重的伤害。关于失眠的治疗方法，还有什么需要咨询的，可以点击在线医师答疑，专家会为您详细的分析病情，制定治疗方案。

　　【爱心贴士】

　　1.拨打青岛安宁医院健康咨询热线：0532-81661198;

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