青少年失眠的原因有哪些

　　现代社会，各个年龄阶段的人们都在承受着一定的压力，在种种压力下，人们很容易被失眠所困扰，青少年群体也不例外。根据调查显示，青少年是失眠的易发人群，那么，青少年失眠的原因有哪些?很多家长和朋友们对此并不是很了解，接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　临床研究表明，失眠会影响青少年的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，很多心理和精神疾病存在严重的睡眠障碍。失眠与情感障碍密切相关，情感障碍患者中98%患者伴有失眠，而长期失眠导致情感障碍发病的危险性是普通人群的4倍。青少年失眠也与躯体疾病密切相关，长期失眠是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。

　　那么，青少年失眠的原因有哪些?青岛安宁医院李少华专家介绍如下：

　　1、青春期是脱离孩提时代成长为大人的一个重大转折点，由少年变成一个男子，由少女变成一个温柔的女性，这些都是自然的现象，也是必然的转变。转变过程中，由于性心理因素，以及来自紧张的学习、频繁的考试和社会的压力等，使这些青少年极易患神经及精神衰弱症候群，青少年失眠也就随之产生了。>>>警惕青少年失眠的症状

　　2、青少年性心理的表现是多种多样的，主要表现在对性知识的追求，对异性的爱慕。青年的性欲望是依赖生理因素与心理因素的，性激素是性欲望的生理动因，在此作用下产生普遍的自慰行为。手淫的最大危害就在于心理上自我挫伤，这种心理矛盾可引起大脑高级神经过程的高度紧张而导致神经系统功能的失调，产生青少年失眠以及伴随焦虑等症状。

　　3、青少年的身体处于转变阶段，而紧张的学习，频繁的考试，以及高考的最后冲刺，加之来自家庭、社会各方面的压力，在这种多因素的作用下，若没有一个健康的心理适应过程，则极易导致神经及精神衰弱症候群。青少年失眠则是最主要的症状之一，由于失眠导致精力不充沛而形成恶性循环。

　　上述介绍的是青少年失眠的原因，青少年失眠对学习和自身都会友影响，那么青少年失眠如何治疗呢?家长都存在这样的疑问，对于失眠的治疗，青岛安宁医院最新引进“321阴阳平衡疗法”，治疗失眠起到了良好的效果，得到广大患者的好评!

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　　温馨提示：失眠疾病，看似生活中的小疾病，可实际上却是健康的毒瘤!不少初期的失眠疾病患者由于缺乏重视，对失眠的早期症状视而不见，结果导致失眠疾病越发严重，最后形成严重的失眠症，严重的失眠症患者不及时治疗会带给生活中很大的烦恼，失眠还会引起精神疾病，后果不堪设想，所以提醒广大失眠人群应该及时治疗失眠。如果您想要了解更多，请咨询本站在线专家或者拨打0532-81661198 咨询。

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