睡眠不好会引起什么后果吗

　　睡眠问题已经成为现代人普遍存在的困扰，对人们的生活造成了极大的困扰，很多朋友们白天累了一天，晚上躺在床上却不能睡个好觉，这是非常痛苦的。睡眠不好不仅仅是给人们带来这些痛苦，同时还会给人们的健康造成很大的伤害。那么，睡眠不好会引起什么后果吗?对于这个问题，接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　警惕睡眠不好造成的伤害

　　一旦长期睡眠不好，就会使人的血糖下降，免疫力，抵抗力下降，容易感染风寒和生病。对于老年人，睡眠不好最明显的影响就是血压升高，心跳急速，引起各种心脑血管疾病。

　　当人睡眠不好，人的脸色也会变差，苍白而黄，而且还会有严重的黑眼圈，还有各种雀斑之类的，这对女性朋友来说是非常麻烦的。头脑发晕发胀，提不起精神，注意力不集中，记忆力下降，工作效率和学习效率大不如以前。

　　特别容易激动发脾气，看很多事情都不顺眼，动不动就与别人发生口角冲突，长期下去还会导致神经衰弱，抑郁症，精神分裂症等。

　　其次是厌食，体重下降，消瘦明显，身体新陈代谢功能受到影响，便秘，还会引起内分泌失调，女性朋友比较常见。>>>失眠,吞噬女性美丽的杀手!

　　睡眠不好导致后果是多种多样的，不同人还会有不同的表现。希望长期睡眠不好的朋友要早日到正规的医院做相关的检查，查出导致睡眠不好的真正原因，然后接受相关的治疗，如果睡眠好了，那些不好的影响也会很快就消除的。

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　　专家介绍：摆脱是失眠的好方法

　　在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。

　　与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。>>>“321阴阳平衡疗法” 权威认证，国家最新科研成果

　　温馨提示：失眠的危害相信人们都有所了解，了解失眠的危害不是最终的目的，积极的治疗疾病，彻底的摆脱疾病的困扰才是患者最应该做的事情，失眠虽然是一种顽固性的疾病，但是凭借现代发达的医学，彻底治愈失眠已经不再是奢望，因此，如果您想要彻底的摆脱失眠，如果您想拥有一觉到天亮的睡眠，请点击在线咨询，我院医师将根据您的病情，为您制定权威治疗方案，帮您轻松治愈失眠不复发。

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