【导言】很多人在日常生活中都会遇到失眠问题,大多人不会主动去就医,因为多数人对于失眠的危害了解的不多,所以也易忽视失眠的存在,专家介绍,失眠对人们的危害大,除了会使人们加快皮肤衰老的速度之外,还会增加患糖尿病与心脏病的风险。
失眠对人们的危害主要体现在以下几点:
危害一、失眠的出现会导致皮肤不好、老得快。
失眠的危害
危害二、失眠现象会导致压力荷尔蒙分泌增加,会提高胰岛素抗性,这是糖尿病的前期症状会使减重更为困难。这也是属于常见的失眠的危害表现。
危害三、心脏病的风险提高也是由于失眠的危害所致。报导一项研究指出,45到65岁的女性每天平均睡不到五小时,比起平均睡八小时的女性,其心脏疾病的罹患率高出了39%.
友情提示:专家指出,失眠会降低人体的免疫力,诱发多种疾病的出现,得了失眠症,应尽早去专业医院治疗,如果您还有什么问题想要咨询了解,都可以点击在线专家或拨打健康热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您生活愉快。
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