失眠多梦常见的危害有哪些

　　【导言】失眠多梦常见的危害有哪些?很多人睡眠质量比较差，常常失眠多梦，这其实会在一定程度上影响患者的正常生活和工作。失眠多梦是睡眠障碍的常见表现，那么患有失眠多梦是会给人带来很多不利影响的。所以我们需要重视我们的睡眠状况，提高睡眠质量才能够保障身体健康。那么，失眠多梦常见的危害有哪些?我们就跟随青岛失眠医院的专家一起来详细的了解一下。

　　失眠多梦常见的危害有哪些：

　　失眠多梦危害一、使患者的机体免疫力逐渐下降，易患感染性疾病。

失眠多梦常见的危害有哪些

　　失眠多梦危害二、影响儿童的正常的生长发育过程，导致个体矮小，或使人过早衰老，缩短寿命。

　　失眠多梦危害三、可能会诱发各种精神方面的疾病：如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、痴呆症等精神障碍。

　　失眠多梦危害四、加重各种躯体疾患：如高血压、心脏病、脑血管病、糖尿病、夜间猝死、内分泌代谢性疾病等。

　　失眠多梦危害五、白天嗜睡，操作失误增多、工作效率下降。生活质量降低、情绪沮丧及社会适应性下降。

　　失眠多梦危害六、导致头痛、注意力，记忆力下降等自主神经系统紊乱。

　　友情提示：失眠多梦是由哪些常见的因素导致的?失眠可能会影响我们正常的生活和工作步伐，为了能够提高工作效率我们就应该重视睡眠，远离失眠。但是很多失眠的患者却不愿意去医院治疗。这说明我们对于失眠没有一定的重视，所以我们需要提高我们对于失眠的重视，才能够摆脱失眠多梦，恢复身体健康。如果您有疑问，您也可以咨询我们的在线专家或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。您也可以加我们的QQ：799097579。祝您身体健康。

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