出现记忆力变差总是健忘是因为长期失眠吗

　　【导言】出现记忆力变差总是健忘是因为长期失眠吗?平时经常听到身边人抱怨，虽然年纪不大，但是这记忆力确实一天天变差，就是刚才的事情都可以忘记的一干二净，这样长期下来，对于个人的工作影响很大，青岛安宁医院的权威失眠专家提醒，出现这样的情况，要注意反思一下自己是否晚上的睡眠出现了问题。那么就让青岛治疗失眠的医院医师介绍，出现记忆力变差总是健忘是因为长期失眠吗?

　　出现记忆力变差总是健忘是因为长期失眠吗：

　　★长时间的晚上休息不好，会导致个人出现记忆力变差，出现健忘的情况：长期失眠的人是很有可能会出现健忘的现象的，失眠和健忘是相互影响的。失眠会导致并加重健忘，健忘也会间接的加重失眠。

出现记忆力变差总是健忘是因为长期失眠吗

　　★长时间的晚上休息不好，会导致身体免疫力下降，容易诱发其它疾病：若是长期处于睡眠不足状态，就会严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低，很容易会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

　　★长时间的晚上休息不好，会很容易诱发意外事故发生：据调查显示，有50%的工伤事故与睡眠不足有关，慢性失眠者发生事故的风险率是正常人的4.5倍。长期失眠会导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调，可能引发静息状态下动脉收缩压或舒张压增高，进而导致高血压。

　　★长时间的晚上休息不好，会导致人们容易出现老年痴呆：长期的失眠会导致患者出现易怒、神经衰弱、食欲不振、消瘦、记忆力减退等，甚至还可能会导致老年痴呆的出现。同时，由于长期处于失眠的状态中，就会过度的紧张，心理就会产生压抑的情绪，若是长时间这样的话，则很有可能会造成神经衰弱、抑郁症等疾病的出现。

　　权威的失眠专家介绍，患上失眠症的问题，对于个人的生活以及身体健康损害极大，因而针对晚上失眠的问题，要注意及早前往正规专业的失眠医院接受科学的疗法进行治疗，治疗晚上失眠的问题，建议选择接受“321阴阳平衡疗法”进行治疗，权威的专家亲诊，运用特色疗法，能够有效保证失眠症的治疗效果。

　　【温馨提示】出现记忆力变差总是健忘是因为长期失眠吗?以上内容就是专家有关失眠危害的介绍，权威的失眠专家提醒，患上失眠症的问题，容易导致人们出现记忆力减退，伴有个人身体抵抗力下降，会导致交通意外的发生，而且很容易诱发老年痴呆症的发生，可见患上失眠症的问题，危害极大。如果您想要到院治疗晚上失眠的问题，都可以点击在线专家进行咨询，或拨打咨询电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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