有没有治疗失眠的小偏方

　　【导言】有没有治疗失眠的小偏方?许多人患有长期的失眠症，很多治疗方法都没有太大的效果。那么有没有治疗失眠的小偏方呢?青岛安宁医院的专家为我们提供了一些实用的小偏方，希望能够帮助大家提早脱离失眠的困扰，能够拥有一个健康快乐没有失眠困扰的生活。

　　有没有治疗失眠的小偏方?青岛安宁医院的专家为我们介绍了以下几种。

　　一、葱治失眠。

　　有些人有失眠症，休息受到影响，患失眠的人，取大葱150克，切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，即可安然入睡。这种方法对神经衰弱型失眠症效果更好。

有没有治疗失眠的小偏方

　　二、莲子百合。

　　用莲子、百合各20克，加冰糖、水煎服。每天早晚各一次，能够养心宁神，对失眠者有疗效。

　　三、棉花治失眠。

　　用棉花做成小棉球，在睡觉前半小时塞进两耳。这样能起镇静作用，促进安眠。

　　四、芹菜根治失眠。

　　用芹菜根煎水喝，能治疗神经官能症引起的失眠。

　　五、其他小方法。

　　1.在临睡前喝一杯糖水。

　　2..睡觉前嚼一个苹果。

　　3.在晚餐时吃些生菜。

　　4.临睡前洗个热水澡。

　　温馨提示：以上是专家介绍的一些比较有效的治疗失眠的小偏方，如果您患有失眠的话可以尝试一下以上的方法，如果以上方法也没有效果，那么建议去专业医院进行专业治疗，祝您早日康复!青岛安宁医院独创了的“321阴阳平衡疗法”，中西医结合，采用国际尖端仪器，治疗效果非常好，患者满意度非常高。如果有其他疑问可以点击在线专家或拨打我们的健康热线：0532-58977120。您也可以加QQ：799097579

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