睡觉时稍有动静就会醒是怎么回事

　　患者咨询：“你好!我想问一下，晚上睡觉稍有动静就会醒是怎么回事呀?我44，女，大多在醒来后还能睡着，但就是容易醒，如果长期习惯了一种作息规律，突然家人的规律变了，这就糟糕了。睡不好头就有点昏，但不痛，肌肉也不酸痛，医师，睡觉时稍有动静就会醒是怎么回事?”

　　失眠专家李少华指出：晚上睡眠浅容易醒是失眠的典型症状表现，患者经常会出现这样的症状表现，严重的影响着人们的睡眠质量，导致人们睡眠不好，长期睡眠不好对人们的身心健康会有着极大的伤害，希望患者能重视自己的病症，积极的调节和治疗失眠病症，以免失眠造成严重的伤害，给患者的生活带来不利的影响。

　　那么，失眠还有哪些症状表现呢?

　　1、早醒是失眠的主要症状之一，由于早上醒的特别早，因此醒后就再也没法入睡了。

　　2、入睡困难，这也是失眠的主要症状之一，也是最突出的症状表现。当患者躺在船上习惯性翻来覆去入睡困难。

　　3、失眠多梦是失眠的主要症状表现，当患者从频频噩梦中惊醒以后就再也睡不着了，自感整夜都在做恶梦。

　　4、入睡困难，失眠后的人们往往睡眠都比较浅，不能熟睡，睡眠时间就会相应减少。对声音和灯光特别敏感，特别容易被惊醒，醒后就很难再次进入睡眠。

　　5、失眠的症状表现多种多样，每位患者在出现多种多样的症状后，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　6、有些人失眠后，总是喜欢胡思乱想，越想睡却睡不找，非常痛苦。

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　　温馨提示：睡觉时稍有动静就会醒是失眠的典型症状表现，希望患者能重视自己的失眠病症，及时的发现疾病，并且能及时的治疗，否则失眠会造成严重的后果和伤害，关于失眠的调节和治疗方法，还有什么需要咨询的，可以随时的点击在线咨询，专家会根据您的病情，为您详细介绍。

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