不吃药就睡不着觉怎么办

　　患者咨询：“你好,我不吃药睡不着怎么办，我今年55岁,不吃安定睡不着.在单位上班，男性，工作不累，就是晚上睡不着觉。已经有好长时间了，吃安眠药也好长时间了，越吃越不管用，开始还是起点作用的，现在不吃就很难受，医师，帮帮我吧，不吃药就睡不着觉怎么办?”

　　失眠是一种很顽固性的病症，失眠常见的症状有晚上睡不着觉，睡眠很浅，容易醒，早上早醒，醒后睡不着觉等，无论是哪种症状对于人们的危害都是很大的。失眠不仅仅是导致人们的睡眠质量差，从而导致人们无法正常的进行第二天的工作，同时失眠对人们的健康危害也是极大的，长时间的睡眠不足经常会给患者带来很多的精神症状，从而引发很多的精神疾病和躯体疾病，因此，希望患者能重视自己的病症，积极地治疗是关键。

　　目前治疗失眠的方法有很多，但是并不是每种方法都能有效的治疗失眠，其中，治疗失眠的药物包括西药和中药两大类。治疗失眠的西药主要是一些安定类的安眠药，刚开始服用安眠药患者确实能看到一定的效果，就是晚上能多睡几个小时，但是当服用越来越多的安眠药后，失眠不但没能治好，反而越来越严重。由此可见，安眠药治标不治本是不能治好失眠病症的。>>>失眠的治疗误区有哪些?

　　不仅如此，安眠药还会给患者带来很大的危害，最常见的危害就是药物副作用和依赖性。很多患者在服用安眠药后出现头晕，眼花，耳鸣等不良的副作用，而且长期服用安眠药的患者，很多患者形成药物依赖性，就是只要一不吃药就会很难受，睡不着觉，自己没有办法去摆脱药物的依赖性，给患者带来很大的伤害。

　　因此，青岛安宁医院李少华专家提醒：治疗失眠不能盲目的服用安眠药，治疗失眠，青岛安宁医院采用的是权威疗法“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”采用的是中医疗法，不会给患者带来任何的副作，而且能从患者的根本出发调节失眠病症，能帮助患者走出失眠的药物依赖性，能彻底的治愈失眠病症不复发。>>>321阴阳平衡疗法一举攻破失眠、抑郁等精神疾病难题

　　温馨提示：不吃药就睡不着觉怎么办?李少华专家已经为您做了详细的介绍，治疗失眠，不建议患者盲目的服用药物，最好要在医师的指导下积极的用药，以免药物带来很多的不适。更多关于失眠的治疗问题，您可以随时的点击在线咨询，专家会为您详细介绍。

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