抑郁症该怎么护理

　　抑郁症的危害是极大的，对于抑郁症这种顽固性的疾病，患者要积极地治疗，同时抑郁症患者也要积极地进行护理，好的治疗方法结合护理会让患者尽快的走出疾病的困扰，恢复健康的生活，那么，抑郁症该怎么护理?接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍抑郁症的护理措施。

　　1、面对现实

　　部分抑郁症患者是不愿意承认自己有疾病的，所以也不愿意接受治疗，觉得没这个必要，也觉得患抑郁症很丢脸。所以患者家属和医护人员要让患者明白，每个人都可能患抑郁症的，患者要正确对待自己患病的事情，要面对现实，同时也处理好和家人朋友的关系，不要让病症影响了自己的 人际关系和社交能力，做到让自己更好的适应社会，还有不让工作和生活受到太大的影响。另外，因为患者对病症的性质和治疗都不是很了解，所以患者家属和医护人员首先要给帮助患者了解一些精神卫生知识，让患者对自己的病情有一定的了解，这也有 助于患者积极配合治疗。

　　2、树立治疗的信心

　　患者要学会转移自己的注意力，不要胡思乱想，更不能认为自己的疾病是迷信原因，要相信科学，更要相信自己，给予自己信心和鼓励，不管治疗的过程是多么的冗长和痛苦。同时树立正确的人生观，不要认为自己没能力就整天消极自卑，或者是认为自己是家人的累赘，告诉自己只有健康地活着才能给予家人更好的生活，树立治疗的信心，积极配合医师的治疗，让治疗的过程更加顺利。

　　3、遵照医师的叮嘱

　　积极配合医师的治疗，遵照医师的叮嘱也是非常重要的，按时服药，不要认为自己的病好了就拒绝服药，或者是擅自把药物扔掉。另外，和医师保持密切的联系，将自己的病情及时和医 生反应，让医师给自己出主意和建议。

　　4、多到外面去

　　患者在接受治疗的过程中，不要整天就呆着方面里，闭门不出，可以在家人的陪伴下，到外面去散步，晒太阳，让自己烦闷的心情得到缓解，身心得到放松，从而让治疗的效果更加乐观。

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　　友情提示：抑郁症该怎么护理?相信您已经有所了解。抑郁症患者可以根据以上介绍多加注意。以上方法虽然能缓解我们的疾病，但却不能根除。对于抑郁症的患者，还是要去正规的医院接受治疗。科学的治疗方法结合以上的方法一定会让您尽快走出失眠。如果您想要更多了解抑郁症的治疗方法，不妨现在就免费咨询本站的在线医师，获取全面的指导和解答。

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