青岛的妇女怎么预防产后抑郁症的发生

　　【导言】青岛的妇女怎么预防产后抑郁症的发生?产后抑郁症现今已经成为了容易多发的一种疾病，产后抑郁症顾名思义也是属于抑郁症的一种，给患者的心理、精神健康带来很大的折磨，为了避免受其危害，就应该多加了解，及时发现然后就能够及时的治疗。那么，青岛的妇女怎么预防产后抑郁症的发生?大家就来听听青岛抑郁医院的专家对此是如何解释的吧。

　　青岛的妇女怎么预防产后抑郁症的发生：

　　产后抑郁症的预防一、应主动与产妇交流，倾听她们的想法与感受，给予鼓励，帮助其获得母乳喂养的知识和技巧，通过母乳喂养展示出产妇照顾宝宝的能力，这种被需求感有助于增进母子感情，能使产妇保持愉悦心情。同时教会产妇和家属护理宝宝的一般知识和技巧，能更好地激发产妇护理宝宝积极的心理反应。

青岛的妇女怎么预防产后抑郁症的发生

　　产后抑郁症的预防二、不要在产妇面前指责产妇，产妇们心灵都比较脆弱，心理和生理都受不了任何的打击。这个时候即使家人对产妇有诸多的不满，也不要去批评好和指责产妇。不然产妇容易患得患失，容易心情忧郁，容易烦躁，容易生病。

　　温馨提示：青岛的妇女怎么预防产后抑郁症的发生?通过以上的专家介绍，相信大家对此也有了深刻的了解，当然为了更好地应对产后抑郁症，也要对产后抑郁症的具体危害有一定的了解，这种疾病很容易带给产后妈妈非常多的困扰，让产后的生活方面受到极大的影响，因此大家要重视产后抑郁症的到来。如果有问题可以通过以下的方式与专家沟通和交流，青岛抑郁医院的电话：0532-58977120。您也可以加我们的QQ：799097579，会有专业的医师帮您解答与疾病相关的疑惑。

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