患有轻度抑郁症的表现是什么

　　患有轻度抑郁症的表现是什么?很多人由于对此不了解，以至于处于抑郁症中而不自知，等到意识到病情，已经是抑郁症比较严重的情况，增加了治疗难度，给身心健康造成了很大的伤害，那么，患有轻度抑郁症的表现是什么?接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍。

　　1、消极悲观：抑郁症的轻度症状病人内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　2、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、 睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。

　　3、抑郁症的轻度症状：病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　4、自我评价过低：抑郁症的轻度症状病人往往会出现过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　5、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望：抑郁症的早期症状病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　6、丧失兴趣、精力丧失，疲乏无力：抑郁症的早期症状病人会丧失对生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。抑郁症的早期症状病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

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