我们可以通过什么来进行抑郁症的自我诊断

　　【导言】我们可以通过什么来进行抑郁症的自我诊断?抑郁症会对人们的精神有很大的影响，在日常生活中抑郁症的发病率还是比较高的，患上抑郁症等精神类的疾病会给人们的生活带来很大的危害。我们日常生活中工作多么繁忙，很多人都会忽略抑郁症的存在，于是很久之后可能就会为此痛苦难受。所以我们要对抑郁症提高重视，一旦有症状出现就要及时治疗。那么，我们可以通过什么来进行抑郁症的自我诊断?我们就请青岛抑郁症医院的专家给我们详细介绍一下。

　　我们可以通过什么来进行抑郁症的自我诊断：

　　抑郁症自我诊断的方法一、检查是否符合神经症的诊断标准。

我们可以通过什么来进行抑郁症的自我诊断

　　抑郁症自我诊断的方法二、以持久的轻度至中度的抑郁为主要临床象，伴有以下症状中至少三项：

　　1、兴趣减退;2、对前途悲观失望;3、疲乏无力、精神不振;4、自我评价下降但愿接受鼓励和赞扬;5、不愿主动与人交往，但被动接触良好，愿接受同情与支持;6、有想死的念头，但又顾虑重重;7、自觉病情严重难治，但又希望能治好。

　　抑郁症自我诊断的方法三、抑郁症的诊断方法是无下列各项症状的任何一项：

　　1、明显的精神运动性抑制;2、早醒和症状昼重夜轻;3、严重的内疚或自罪;4、郁症的诊断方法是持续食欲减退和明显体重减轻;5、自杀未遂;6、生活不能自理;7、幻觉或妄想;8、自知力严重缺损。

　　抑郁症自我诊断的方法四、病程至少2年，全部病程中大部分时间心境低落。如有正常歇期，每次长不超过两月。这也是抑郁症的诊断方法之一。

　　温馨提示：我们可以通过什么来进行抑郁症的自我诊断?大家如果出现了抑郁症的症状，一定要及时到正规医院确诊，及时治疗，才能避免因为抑郁症给自己带来的不必要的伤害。并且在治疗抑郁症的同时，也要适当的改变一些不良的生活习惯，要学会控制自己的情绪，保持乐观积极的态度，开朗大方的性格，才能够早日远离疾病带来的痛苦。关于抑郁症，如果您还有什么不明白的，可以咨询我们的在线专家或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。您也可以加我们的QQ：799097579。祝您健康快乐。

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