【导言】失眠专家表示,长期失眠,很容易导致高血压和冠心病的发生,还会出现健忘或者各种精神科疾病,对人们健康的危害极大,面对长期失眠,有的患者没有引起足够重视,有的患者盲目服药,这些都是不科学的,专家提醒广大失眠患者需谨慎对待,以免走入误区。
长期失眠患者应该注意的治疗误区主要有以下几点:
一、盲目使用安眠药
而且长期服用安眠药,不但损害记忆功能,而且引起药物依赖性成瘾性,反而加重了失眠,并产生一些神经精神症状及肝功能损害,有时会出现这样的症状,如焦虑紧张、睡眠障碍等,更多见的为心理依赖,停药后会引起失眠。
长期失眠的治疗误区
二、警惕性不高
长期失眠并没有引起人们的足够重视,他们认为失眠不是大问题,没有必要寻求治疗。其实睡眠质量的好坏直接影响人体健康,各种各样的睡眠疾病如失眠、嗜睡、多梦、神经衰弱、抑郁、焦虑、打呼噜等,严重威胁着人们的健康。
三、治疗方法不当
由于失眠症的发病原因有很多种,发病机理也会因人而异,且病程长短、发展情况等都是不同的,所以对于失眠症的治疗是因人而异,因症而定的。
温馨提示:针对长期失眠的治疗,建议选择前往专业的医院接受系统科学的治疗。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题,都可以点击在线专家或拨打健康热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您轻松入眠。
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