长期睡眠不好会给心血管带来哪些影响

　　【导言】长期睡眠不好会给心血管带来哪些影响?长期的研究发现人们如果出现了睡眠不好，不仅在白天会变得十分的没有精神，严重影响工作、学习，还会影响到全身各系统及器官的生理功能，如引起运动系统疾病、神经系统疾病、消化系统病症、等等，最重要的是给心血管系统带来危害，下面就跟随青岛失眠医院的专家了解长期睡眠不好给人们带来的危害。

　　长期睡眠不好会给心血管带来哪些影响?长期的出现了睡眠不好危害大：

　　1、心血管方面：失眠会诱发人们出现了高血压，而80%的脑血管病人均与高血压有关，其中86%的脑出血病人和71%的脑血栓形成均有高血压病史，我国现有600多万的脑血管的病人，每年新发生脑血管病人约出现了130多万，每年因脑血管病死亡者约100万人。

长期睡眠不好会给心血管带来哪些影响

　　2、血压方面：长期的失眠会使正常的循环血压逐渐升高，并使以前患有高血压者的病情加深，出现一系列高血压临床症状，如头晕、头疼、心悸等。

　　3、心脑方面：从中医的理论上讲，失眠的主要病变在心脑，因“心主藏神，心不藏神则神无所居。不得安宁而寐”而反过来讲长期的失眠又会破坏心脑的阴阳平衡，从而影响心脑的正常功能，致使出现心慌、胸闷、心悸、心前区疼痛等心脏病的表现。

　　4、大脑方面：长期的失眠会使脑细胞过度兴奋，耗氧能力大大提高，脑细胞没有能量的贮存，而应变的反应迟钝、疲乏劳累、健忘、头痛头晕、工作效率下降。

　　5、颈椎方面：长期劳累与休息不好(失眠)可破坏颈椎的正常生理弯曲而导致颈椎骨质增生，日积月累造成颈椎病，极大地困扰着人们的健康、生活和工作，有统计表明，我国现50岁左右的人群约有25%的人患有此病或正患此病，60岁左右则达50%,70岁左右发病率几乎为100%.

　　专家提醒：失眠了很多人都会选用安眠药，其实这是不正确的，人会对安眠药治疗失眠有依赖性，很多人都知道中医治本，不妨看看中医失眠的治疗，青岛失眠医院“三步安神”中医疗法是由多位著名精神科医学专家经过数年的不懈努力，针对各种原因引起的失眠，研究、开发出的具有开创性的中医疗法。此疗法针对失眠不同的病因、病情、病理制定科学而严谨的治疗方案，并辅以心理疗法，对症入药，辩证施治。

　　【温馨提示】长期睡眠不好会给心血管带来哪些影响?希望以上专家的介绍对您有一定的帮助，青岛安宁医院的专家表示，总是睡不好经常噩梦不断这样的失眠情况对患者的影响大，严重影响患者的工作与学习，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您早日摆脱睡不好噩梦不断的现状。

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