四十岁左右的女性晚上睡不好,白天情绪不稳是怎么了

　　【导言】四十岁左右的女性晚上睡不好,白天情绪不稳是怎么了?青岛失眠医院的专家提醒女性朋友，应该对失眠问题引起重视，更年期阶段是女性的一个关键时期，女性在这一时期很容易被失眠问题困扰，表现的易怒易激动、白天特别困、潮热出汗、睡眠质量差等，下面就详细的了解更年期女性出现失眠问题的症状表现。

　　常见的更年期失眠患者通常有以下的症状表现：

　　症状一、易怒易激动

　　体力活动耐力降低，耐受力很差、情绪不稳定、易怒易激动、有心烦失眠、食欲减退、记忆减退、精神疲乏、头晕头疼及阳痿、无法安睡、多梦、性机能减退和性生活频率降低、早醒等。

四十岁左右的女性晚上睡不好,白天情绪不稳是怎么了

　　症状二、白天特别困

　　有的更年期失眠症患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习、开会打盹。

　　症状三、潮热出汗

　　睡觉期间经常有潮热、出汗症状潮热出汗严重影响的到女性朋友的睡眠质量导致更年期失眠。而且女性在醒来以后大都发现睡衣甚至被褥都是潮湿的满身都是汗当然时间持续不长久但是让人非常痛苦。

　　症状四、睡眠质量差

　　过早醒后再也睡不着这一症状在患有更年期失眠的女性当中十分常见。一些更年期女性朋友开始的时候还是相对比较容易入睡的但是睡眠质量差容易被惊醒而且醒后再也睡不着睡不着的时候就会胡思乱想胡乱猜忌。

　　专家提醒：在更年期有许多的困扰，在女性朋友的身上挥之不去。比如说：常见的病症就是失眠，晚上睡不好，白天没精神。女性的失眠率要比男性的失眠高很多，这是由于女性特有因素造成的。更年期失眠是个正常的现象，如何治疗失眠首先一定要调整好心态，如果心态不对更年期失眠吃什么药都是不好使的。

　　温馨提示：四十岁左右的女性晚上睡不好,白天情绪不稳是怎么了?以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，更年期失眠危害较大，建议朋友们能够引起重视，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您及早摆脱更年期失眠困扰。

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