更年期患有失眠吃什么药好?很多更年期失眠患者咨询这个问题,失眠的发病人群有很多,其中更年期阶段的人们很容易出现失眠症状,失眠给更年期人们的工作和生活造成了极大的困扰,给人们的身心健康造成不可忽视的危害。为了帮助更多的患者走出失眠,恢复健康,接下来,青岛安宁医院李少华专家介绍:更年期患有失眠吃什么药好?
一些深受更年期失眠症困扰的人,选择用安眠药来催眠,但是服用安眠药往往会导致严重的副作用。更年期失眠症却让许多步入更年期的人辗转难眠,从而诱发或加重某些病症,如感冒、肿瘤等。为此,专家提醒,更年期失眠症千万不要滥用安眠药,应该通过更科学而有效的方法进行调治。研究证实,安眠药所引起的睡眠,不能代替真正的自然睡眠。
当停用药物之后,更年期失眠症患者的睡眠情况往往会更糟。并且,大部分的安眠药长期服用都会有一定的蓄积性,达到一定量时,就会出现很多的副反应,如醒后头晕、思睡、乏力和食欲减退等。另外,更年期失眠症患者如果常服安眠药,还会使安眠药的作用逐渐减弱。这样,患者要不断增加药量才能获得原有的疗效,久而久之,导致安眠药成瘾。
更年期失眠症服用安眠药治疗的话,是一种治标不治本的权宜之计,只能帮助恢复正常睡眠,而不能用来长期维持睡眠。那么,更年期失眠症怎么办,应该怎样进行科学治疗呢?
首先要明确引起失眠的原因,必要时可去医院就诊。切忌自行其是,以免耽误疾病的诊断。如果是偶尔失眠,更不必用安眠药来催眠。尽可能自然入睡,保持睡眠的自然节律。更年期失眠症较重时,如确有必要服用安眠药,则要在专科医师的指导下服用,千万不要随意加大剂量或长期服用,以免引起或加重药物的副作用。>>>什么原因导致更年期失眠
安眠药的用药时间也宜短不宜长。可将数种药相互交替使用或间断使用,睡眠情况好转时,要逐渐减量,不要突然停药,以免出现戒断反应。总之,如无必要,不要随便服用安眠药。>>>更年期失眠如何治疗
最后,青岛安宁医院李少华专家强调,更年期失眠症千万不要滥用安眠药,否则可能得不偿失。步入更年期的人们更需要保证充足的睡眠,方能达到预防和保健效果,从而避免或减轻更年期的不适症状。
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