经常出现晚上做梦、容易被惊醒会有什么危害

　　在日常的生活中，经常可以听到失眠患者抱怨自己晚上睡不着，其实专家提醒打击，很多人在晚上做梦很多，而且经常会被梦境吓醒，也是失眠的症状，所以晚上失眠多梦也应该提高警惕。那么经常出现晚上做梦、容易被惊醒会有什么危害?就请青岛治疗失眠的医院专家详细的介绍一下。

　　经常出现晚上做梦、容易被惊醒会有什么危害：

　　经常失眠一、经常失眠会导致患者出现记忆力减退，头痛，从而影响工作、学习和生活。经常失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。

经常失眠

　　经常失眠二、经常失眠会夺走女性健康和美丽。女性可能因经常失眠加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、咽喉不适等慢性疲劳综合征，以及急躁易怒、缺乏自信等异常情绪，另外长期睡眠障碍甚至令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。失眠还会使女性的皮肤粗糙、产生黑眼圈和皱纹，而持续的失眠还可导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心脏病。

　　经常失眠三、经常失眠会导致患者出现机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。经常性的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。>>>推荐：老年人晚上睡不着觉

　　经常失眠四、经常失眠会增加患者的死亡几率。睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加;人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生，因而可以增加患者的死亡率。

　　温馨提示：经常出现晚上做梦、容易被惊醒会有什么危害?以上就是关于经常失眠的介绍，专家介绍，在生活中，经常失眠问题的出现，会导致患者出现记忆力减退，降低患者的生活品质，会夺走女性的健康和美丽，会导致患者身体免疫力下降，会增加患者的死亡率等，危害极大。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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