女性晚上睡眠不好和什么原因有关

 　　【导言】女性晚上睡眠不好和什么原因有关?青岛失眠医院的专家介绍，在生活中，女性患上失眠症，危害特别大，失眠的出现会导致女性易患甲状腺癌和冠心病以及乳腺癌等疾病，对于女性的健康损害很大。那么女性晚上睡眠不好和什么原因有关?就请青岛治疗失眠的医院专家详细的说明一下。

　　女性晚上睡眠不好和什么原因有关：

　　睡眠不好原因一、女性一般感情过于细腻：

　　女性细心、追求完美、感情较脆弱等性格特点，也使得她们更易发生失眠。女人性格往往趋于内向，情感更丰富，对情感的体验也更细腻、敏锐，所以容易“多思多虑”，这些都成为导致女性失眠的诱因。

女性失眠原因

　　睡眠不好原因二、女性出现激素分泌失调：

　　女性处于经期、孕期和更年期时，体内雌激素和孕激素水平的变化都会对睡眠造成影响。比如在孕期，刚开始怀孕1-3个月，由于体内黄体酮水平的增加使孕妇产生困倦感，夜尿次数增加，睡眠紊乱开始发生;怀孕4-6个月后，黄体酮水平上升减缓，孕妇睡眠质量比前3个月要好，但仍比怀孕前要差。>>>推荐：女性失眠多梦

　　睡眠不好原因三、女性的性生活不美满：

　　当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到肉欲的发泄之时，神经系统便处于高度的亢奋状态，焦虑不安、烦躁，于是失眠便接踵而来。由于女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性更容易产生失眠。

　　温馨提示：女性晚上睡眠不好和什么原因有关?以上就是关于女性失眠的介绍，专家介绍，在生活中女性会出现晚上睡眠不好的原因主要有女性的情感过于细腻，出现激素分泌失调以及自我的性生活不美满等。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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