女性会出现晚上经常休息不好是什么原因引起的

　　【导言】女性会出现晚上经常休息不好是什么原因引起的?青岛安宁医院的专家介绍，女性失眠患者可是失眠大军中的重要组成部分，10个失眠患者中，就会有六个就是女性，女性很容易会出现晚上睡不沉，容易醒来以及做梦很多等症状，那么女性会出现晚上经常休息不好是什么原因引起的?就请青岛治疗失眠的医院专家详细的说明一下。

　　女性会出现晚上经常休息不好是什么原因引起的：

　　女性失眠原因一、环境原因：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使导致女性出现失眠问题。

女性失眠出现什么原因

　　女性失眠原因二、化学因素：女性服用中枢兴奋药物可导致失眠，而长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状--睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂--咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。

　　女性失眠原因三、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起女性失眠。

　　女性失眠原因四、躯体原因：可以诱发女性出现失眠问题的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病，以及女性要经历的特殊生理期月经期等。

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　　友情提示：女性会出现晚上经常休息不好是什么原因引起的?以上就是专家有关女性失眠的介绍，相信大家现在对于女性出现失眠问题有了清楚的了解，女性会出现经常休息不好主要是和环境因素、化学因素以及精神因素和躯体因素等原因有很大关系，女性出现失眠，危害很大，应该及早进行治疗。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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