有很多人的失眠是由生活和工作中的冲突和困惑引发的，但是可能无法进行自我调整，这就需要专业的心理咨询来帮助患者解除心理上的症结，以快速恢复正常的睡眠。...[+详情]

    权威的专家提醒大家，出现晚上睡不着或者是晚上经常做梦以及容易早醒等症状，需要及早前往专业的失眠医院接受治疗。在平时的生活中，人们要注意养成规律的作息，注意放松身心等。...[+详情]

    人们出现晚上失眠的情况，危害极大，针对晚上失眠进行治疗，可以选择接受“321阴阳平衡疗法”进行治疗，权威的专家亲诊，运用科学的疗法帮助患者尽快摆脱失眠困扰。...[+详情]

    不规范的节食会导致晚上睡不着吗？得了晚上睡不着，患者容易产生神经衰弱、心理障碍等疾病，所以希望大家能够引起重视。...[+详情]

    青岛失眠医院 临睡前兴奋会更难入睡吗？青岛失眠医院的专家表示，临睡前如果过度担心自己的睡眠导致焦虑、兴奋、烦恼反而会更难入睡，在平时人们一定要多加注意自身健康。...[+详情]

    因为作息不规律经常出现失眠问题怎么办？患有失眠症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗。...[+详情]

    青岛失眠抑郁康复中心怎么样 长期失眠危害大吗？长期失眠给人们带来的危害大，很容易导致人们出现免疫力下降，诱发感冒等疾病。...[+详情]

    生活事件以及各种导致心理受到刺激的事情都可以导致入睡困难或易醒、早醒等，这会大大降低我们的睡眠质量，起床后总会伴有疲惫、头昏、记忆力减退、注意力不集中，或感到烦恼等，如果...[+详情]

    我们如果可以遵照生物钟的运行规律，保持良好的睡眠习惯就能够很好的预防失眠，当然还需要在日常生活中保持心态平衡，每天坚持适量的放松性体育锻炼，在饮食方面，营养均衡，都是保证...[+详情]

    青岛安宁医院的专家介绍，在平时，人们不健康的生活习惯、作息紊乱以及生活压力大和睡眠环境因素发生改变等原因都容易导致晚上睡不着。出现晚上失眠的情况，要注意及早进行治疗。...[+详情]