早上醒得早、头还疼是什么原因

　　早上醒得早、头还疼是什么原因?早上总是醒的很早，尤其是夏天醒的会更早，总是有这样的情况出现时，青岛安宁医院的专家表示，这是早醒的症状表现，也是失眠的表现，当有这样的症状表现时，及早的到正规的医院进行治疗是关键。早醒是失眠的一种典型症状表现，只有及时的到正规的医院进行治疗才能更好的解决这样的情况。总是早醒、头痛都有哪些原因呢?下面就由专家详细为您进行介绍。

　　出现早醒、头痛的原因很多，主要有以下几种：

　　一、身体疾病：身体一些部位和精神病变，如溃疡病、关节炎、哮喘病、脑疾病、抑郁症、焦虑症等产生的疼痛、不舒服感，都会导致失眠，当引起失眠的疾病被治愈后，失眠也会自然而愈。

总早醒、头痛的患病原因多

　　二、戒断性反应：青岛安宁医院的专家表示，如减肥药，长期服用安眠药，一旦停用会产生戒断性反应，导致失眠的发生。

　　三、疲劳过度：适度的疲劳可以让人开始的进入梦乡，但用脑过度或者身体过度疲劳，就会让人无法入睡，从而产生失眠。比如学生考考试了就拼命读书;长期处于用脑比较多的岗位;从事比较劳累的体育岗位等。康复热线：0532-58977120。

　　四、外界因素：人与人之间的竞争是无尽之境的，难免产生矛盾;工作、学习的压力以及家庭的不稳定等，这些外界因素导致了有责任的人长期处于高度紧张焦虑状态。而这种状态很多容易让人睡不着，失眠还会加重这种状态，如果没有正确对待的话，会掐如长期的恶性失眠中。

　　总是早醒、头痛这样失眠危害很大，主要表现在以下几点：

　　1、经常失眠可使人过早衰老，缩短寿命，有资料统计：过量吸烟、饮酒会让人减寿8年。最新研究发现：睡眠不好比烟酒对寿命的影响更大，一个长期失眠且不加以预防和治疗的人，寿命至少会减少18年。

　　2、儿童失眠可影响身体生长发育，中年女性失眠可以提前进入更年期状态。

　　3、免疫功能的下降，抵抗力薄弱，轻度失眠会出现头昏脑胀、健忘、注意力涣散等症状，青岛安宁医院的专家表示，长期失眠患者还会引发多种疾病，如：心脑血管疾病、癌症、抑郁症、焦虑症等。

　　4、失眠引起记忆力减退、影响工作学习，使患者长期处于亚健康状态。

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　　温馨提示：早上醒得早、头还疼是什么原因?相信通过以上专家的介绍内容，您已经对总是早醒、头痛这样的症状是失眠的表现，出现失眠的病因很多，身体原因、戒断性反应、过度疲劳、外界原因等等都容易造成失眠的产生，失眠的危害大，专家也为您做的介绍，希望专家的介绍对您能有一个警醒的作用，当有这样的情况出现时，一定要及早的进行治疗。青岛安宁医院的全体同仁祝您身体健康!

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