【导言】哪些情况比较容易引发入睡困难的失眠症?最近几年大家其实可以发现,失眠人群已经慢慢变多了,而且已经成为现代生活的一种常见的疾病。几乎每个人都曾经遭受过由睡眠问题而引发的各种身体不适,给我们的生活和工作带来很大的阻碍作用。长期失眠还会导致免疫力降低,记忆力下降等,确实也是给病人的身心健康带来了严重的伤害。那么,哪些情况比较容易引发入睡困难的失眠症?青岛失眠医院的专家将会对此问题详细的介绍一下。
哪些情况比较容易引发入睡困难的失眠症:
失眠症的病因一、抑郁情绪。患有失眠抑郁症的人,脑海里反复出现一些不愉快的往事,或者对前途忧心忡忡,总是觉得没有安全感。
哪些情况比较容易引发入睡困难的失眠症
失眠症的病因二、睡眠中间易醒。睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。
失眠症的病因三、有的人上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。
失眠症的病因四、胸闷憋闷。神经性失眠的患者会感觉胸口很闷、很压抑,或者前胸有针刺的痛苦,难以入睡。
失眠症的病因五、敏感易醒。容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
失眠症的病因六、恶梦不断。频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。失眠多梦,梦感强烈也是失眠常见的症状。
温馨提示:哪些情况比较容易引发入睡困难的失眠症?短期的失眠如果一直无法得到及时的治疗与改善,就会不断发展为长期的失眠,而且还会引发抑郁、焦虑、神情恍惚、幻听幻觉等精神问题,所以会造成很大的危害。青岛失眠医院是青岛治疗失眠症的较好医院,您如果还有什么不明白的,可以拨打我们的电话,青岛失眠医院的健康热线:0532-58977120。您也可以加我们的QQ:799097579,会有专业的医师帮您解答与疾病相关的疑惑,希望能够给予您一定的帮助。
文章标题拼音:naxieqingkuangbijiaorongyiyinfarushuikunnandeshimianzheng
您也可以通过手机版访问:哪些情况比较容易引发入睡困难的失眠症