引起失眠的常见原因有哪些

　　失眠是一种常见的病症，困扰着太多人的生活。为了避免失眠造成严重的伤害，患者应该积极的了解自己失眠的病因，根据病因，有针对性的治疗失眠。那么，引起失眠的常见原因有哪些?很多失眠患者对于自己失眠的病因不是很清楚，接下来，中国人民解放军青岛失眠 抑郁康复中心李少华专家为您详细介绍如下：

　　失眠最根本的病因，失眠症的治疗需要准确定位病因，对症治疗，才能消除原发病，治愈了失眠症。在对失眠病因准确把握的前提下，制定与之相对的治疗方案。>>>治疗失眠，不要进入误区

　　1、环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也是导致失眠的原因之一。

　　2、心理社会因素：工作工作和生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。

　　3、精神疾病：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状，精神疾病是导致失眠主要原因之一。

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　　4、生理因素：高速跨几个时区的旅行以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也是导致失眠的原因。

　　5、躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

　　以上是引起失眠最根本的几大原因，当然还有其他的因素也能够引起失眠，无论是哪一种原因引起的失眠，都会对个人和家庭带来极大的影响，因此，应该引起重视，及早就医，及早治愈，才能过上正常的生活。>>>警惕失眠引发的危害

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　　温馨提示：以上是青岛安宁医院李少华专家为您我们介绍的失眠病因，对于失眠的治疗，专家提醒：不要盲目治疗，治疗失眠首先要了解自己失眠的病因，失眠的病因不同，其治疗方法和治疗时间都是不同的。同时，治疗失眠一定要选择正规的医院，以免花费大量的时间和精力却没有治愈疾病，青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!

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