睡不着、睡了就做梦有危害吗

　　睡不着、睡了就做梦有危害吗?睡不着、睡了就做梦这是典型的失眠的症状表现，当有这样的症状表现时，一定要及早到正规的医院进行检查和治疗，否则很容易产生各种危害，睡不着、睡了就做梦这样的危害表现都有哪些呢?下面就由青岛安宁医院的专家为您详细进行介绍。

　　睡不着、睡了就做梦这样的危害都有哪些呢?危害表现有以下几点：

　　一、有研究表明，睡眠不足或不规律的作息，还会导致眼睛发涩发胀、头晕眼花、胸闷等症状，如果这种情况不及时调治的话，可能会诱发更大的疾病风险，如心脏病、癌症、糖尿病、肥胖症等。

睡不着、睡了就做梦危害严重

　　二、失眠还会引起疾病：临床资料表明，失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　三、失眠引起衰老：现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

　　四、长期睡眠不足，不仅会使人变得身心疲惫、精神不集中、注意力下降等，还能影响人的心情，使之变得焦躁不堪、失眠多梦、免疫力下降等，从而诱发各种疾病，如失眠、焦虑症、神经衰弱、感冒、肠胃炎等。

　　五、失眠引起肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

　　六、失眠引起健忘：失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

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　　温馨提示：睡不着、睡了就做梦有危害吗?相信通过以上专家为您做的介绍，您已经对睡不着、睡了就做梦这样的危害有了一定的了解，专家表示，患有这样的失眠症状对患者的影响很大，只有及时的进行治疗才能彻底的避免这样的危害发生，希望专家的介绍对您有一定的帮助。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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