中年女性经常失眠的危害有哪些呢

　　中年女性经常失眠的危害有哪些呢?调查发现，女性失眠人数往往是男性的二倍之多。女性由于自身的身体素质和心理方面与男性存在差异，所以，失眠更容易找上中年女性朋友。下面就介绍下，女性经常失眠的危害有哪些?

　　女性经常失眠的危害有：

　　1、加速衰老。衰老是女性朋友们无法避免的，也是不愿看到的。但现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

女性经常失眠的危害大

　　2、引起健忘。女性经常失眠的危害最常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响，记忆力减退引起的。并且，长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

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　　3、会引发一些疾病。根据临床研究资料显示，在更年期女性长期失眠的危害中，最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　温馨提示：以上就是“中年女性经常失眠的危害有哪些呢”的有关介绍。上面介绍的失眠危害，只是比较常见的一些。大家要知道，失眠的危害不仅仅只有这些，因此，大家一定要重视失眠，重视自己的身体健康。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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