失眠是一种病症，患病的人越来越多，给患者带来很大的伤害，为此，青岛安宁医院李少华专家教您如何预防失眠，希望人们能远离失眠。...[+详情]

    失眠对人们有着很大的伤害，因此，人们对此不得不重视起来，对此，我省知名失眠呼吁社会：远离失眠 从自我做起，希望人人都能拥有良好的睡眠。...[+详情]

    面对失眠的痛苦和折磨，很多患者选择服用安眠药来解决，对此，青岛安宁医院李少华专家告诫人们失眠，不能靠安眠类药物。...[+详情]

    如何能提高睡眠质量?很多失眠患者咨询这个问题，接下来，青岛安宁医院李少华专家为您介绍：如何能提高睡眠质量?...[+详情]

    怎样改善晚上睡眠质量?睡眠质量不好让人们精神疲惫，带来头晕等症状，让患者感到很痛苦，为此，我院专家为您详细介绍：怎样改善晚上睡眠质量?...[+详情]

    失眠是一种很顽固的疾病，而且失眠的危害是巨大的，为此，青岛安宁医院李少华专家警告失眠危害不可忽视。...[+详情]

    失眠看似是生活中的常事，但是却对人们的身心健康造成了不可忽视的危害，为此，青岛安宁医院李少华专家告诫人们要警惕失眠造成的危害。...[+详情]

    如何更好的提高睡眠质量？晚上睡眠质量的好坏直接影响着人们的正常工作和生活，因此，积极的提高晚上睡眠质量是很重要的。...[+详情]

    晚上失眠吃什么药物好？很多失眠患者为了能积极的缓解失眠的痛苦，积极的调节和治疗失眠，不禁选择药物来解决失眠。...[+详情]

    预防失眠的方法是什么？失眠的危害是很大的，人们应该重视起来，积极的了解失眠的预防方法，积极的预防失眠，为此，我院专家为您介绍：预防失眠的方法是什么？...[+详情]