患上失眠怎么办

　　患上失眠怎么办?很多失眠患者咨询这个问题，这也是失眠患者最最关心的问题，失眠是一种顽固性的病症，严重的影响着人们的生活，为此，希望人们能重视起来，积极的治疗失眠是关键。那么，患上失眠怎么办?接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　治疗失眠对症下药，睡眠质量高

　　1.失眠一个月以下：可以按照以上方式进行调节，或可少量吃些药物进行控制。但安眠药连续服用决不能超过一个月，长期服用安眠药，可能出现药物依赖、过度镇静后感知能力下降、脏器受损等情况。

　　2.失眠一个月以上：当药物已经不能控制，可以进行心理治疗。一般心理治疗，通过解释、指导，对患者进行放松训练，教会患者在入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑，让人内心感到安详宁静，从而改善睡眠质量。但心理治疗往往不能彻底治愈。

　　3.失眠一年以上：那么您就要到正规医院就诊。“321阴阳平衡疗法”是当前治疗顽固性精神类疾病的最先进的方法，获得国际认证，至今已成功治愈7万多失眠抑郁及精神障碍患者。具有疗效高、见效快、治疗周期短的优势，打破了治疗精神疾病，治—复发—再治疗—再复发的恶性循环。

　　专家提醒：如果你失眠已有一段时间，建议及时到正规的专业的医院就诊，以免耽误治疗，错过最佳的治疗时机，给患者自身或是别人带去更大的伤害。失眠患者所造成的危害是不容人忽视的，大家都应遵循“早发现、早诊断、早治疗”的原则，以免造成不可挽回的后果。>>>注意!安眠药不能治愈失眠

　》》》点击免费咨询，专家为您提供专业的康复指导!《《《

　　治疗失眠，首选中医疗法

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。

　　与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。>>>“321阴阳平衡疗法” 万名失眠康复患者共同的认证

　　温馨提示：以上是专家为您介绍的“患上失眠怎么办?”，失眠是一种严重的病症，严重的影响着人们的工作和生活，给人们带来的是极大的困扰，为此，希望患者能重视起来，积极的治疗失眠病症。关于失眠，点击在线咨询，专家为您详细的分析病情，制定治疗方案。

您也可以通过手机版访问：患上失眠怎么办