睡眠不好,入睡难怎么治疗

　　患者咨询：我妈睡眠不好，入眠难，有好几年了，她今年45岁了，面色发黄，黑眼圈有这些症状，忧郁也有点。睡眠不好的时候，经常会吃一些治睡眠的药，吃的时候管用，不吃了就不管用了。我妈失眠也与她的压力大有关吗?以前不怎么失眠，是这样的，我是在校大学生，快毕业了，我妈为了我能找个好工作压力很大，况且我家并不富裕，也为我的学费发愁，才入眠难。睡眠不好，入睡难怎么治疗啊?在平时生活中都注意什么?

　　李少华专家介绍失眠的常见治疗方法

　　一、药物治疗

　　顾名思义，药物治疗失眠就是根据药物的药性和作用，有选择地进行服用来抑制神经细胞活动。但对肠胃刺激性强，对身体损害性大，不但不能从根本上清除病灶，还会使人体聚集毒素，这也是为什么很多患者出现四肢麻木，感觉迟钝、知觉减退等症状的根本原因。>>>安眠药能治好失眠吗

　　二、心理治疗

　　心理医师以亲切交谈的形式，详细了解病人的各方面情况，再根据患者具体情况作相关的检查。然后帮助失眠患者分析病情，树立信心，找出心结所在，然后加以正确疏导，有助于失眠病症的治愈。

　　三、针灸疗法

　　针灸疗法是利用针灸刺穴来达到一些疏通缓解的目的。在临床上主要是根据现代解剖生理知识来局部取穴和根据老中医经验来取穴等。虽然临床报道针灸治疗失眠不少，但从临床科研角度来看，普遍存在低水平重复的问题。

　　经过专家长期的临床观察和研究发现，实际上造成失眠的原因是因为患者长期受到精神压抑，导致精神系统紊乱，神经不协调、大脑生理功能不平衡所致，而传统治疗失眠的方法都无法直达病灶，不能从根本上解决病因，因此才会出现复发。那么，到底哪种方法才能有效安全的治好失眠呢?青岛安宁医院的“321阴阳平衡疗法”可以完美地弥补传统疗法的不足，直达病灶，从根本上解除失眠的病因，是目前国内外最先进最有效的失眠疗法。

　　“321阴阳平衡疗法”彻底治愈失眠症不易复发

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，在治疗失眠方面，采用国际权威疗法“321阴阳平衡疗法”，该疗法告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内的毒素的问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。>>>321阴阳平衡疗法一举攻破失眠、抑郁等精神疾病难题

　　温馨提示：睡眠不好，入睡难怎么治疗?以上是李少华专家为您介绍的失眠的治疗方法，失眠是顽固性的病症，只有接受专业的治疗才能很好的治愈，否则只会导致失眠久治不愈。关于失眠的治疗方法，如果您还有什么问题，可以点击在线咨询，专家会为您详细的介绍。

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