失眠常用的治疗方法有什么
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【导言】失眠常用的治疗方法有什么?在日常生活中，如果遭遇长期的睡眠不好，那可实在是太难受了。而且，第二天我们都要工作、学习，失眠回事我们没有精神、精力去面对新的挑战。而我们又不可能长期的如此下去，那么，那么，失眠常用的治疗方法有什么呢?下面就看专家是怎么介绍的吧。
常用的治疗失眠的方法：
1、药物治疗：
临床上常用的安眠药分3大类：即苯二氮卓类巴比妥类和其它非巴比妥类，服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器，以免发生事故;儿童不宜;老年病人应慎重;使用肝肾功能减退者慎用;哺乳期妇女及孕妇忌用以上药物。此外在选择剂量及用法应遵医嘱。
2、中医治疗：
针灸疗法：用针刺、艾灸的方法，在人体经络及经外腧穴施以一定的手法，以通调营卫气血、调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病。针刺又可分为体针、头针、面针、眼针、耳针、足针、温针、火针、三棱针、梅花针等多种针法。灸法可分为艾条、灸麦、粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、药饼灸等针灸疗法的应用范围极其广泛。
上述几种治疗方法对于缓解失眠症状都有不错的效果，轻度的失眠患者通过单一疗法或是心理疏导，或可消除症状。但是病情复杂，严重的情况下，若想彻底根治睡眠障碍靠单一疗法是解决不了的。因此，建议前往正规门诊做全面的科学诊断。
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