长期的顽固性失眠怎么治疗

　　顽固性失眠是失眠中常见的一种类型，生活中，就有很多的失眠患者被顽固性失眠所困扰，长期的顽固性失眠若得不到及时的调节和治疗，是会带来很严重的后果的，希望患者能重视起来。那么，长期的顽固性失眠怎么治疗?对此，青岛治疗失眠最好的医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　专家提醒：出现顽固性失眠应该积极的治疗

　　1、偶尔的失眠倒是还不非常的要紧，只是如果是顽固性的失眠的话，那么就比较复杂了，顽固性失眠给健康带来的影响，首先表现在给他们生理上造成的不利。

　　2、不仅仅是睡不着影响工作的事情，顽固性失眠的危害还会危及到人们的皮肤心情等等，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的。

　　3、有很多顽固性失眠患者在经历长期的失眠折磨后，还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。

　　4、如果只是简单的睡不着倒也罢了，可是你或者还没有意识到顽固性失眠给患者带来的影响还包括：可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。

　　5、连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，我们如果长期被顽固性失眠所困扰，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少，这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。

　　专家推荐：治疗顽固性失眠的有效方法

　　青岛安宁医院采用的“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅的医疗模式。依据患者的个体情况，在整体辨证的基础上进行个体化的治疗，治疗方式灵活，可以从根本上改变患者的体质，全面提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治的基础上，消除症状彻底清除疾病，减少复发，在确保疗效的同时，使患者能尽快走向康复之路，并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。

　　温馨提示：长期的顽固性失眠应该积极的治疗才能及时的走出失眠的痛苦和折磨，因此，希望患者能重视自己的失眠病症，否则失眠会带来严重的后果和伤害。更多的关于失眠病症，点击在线咨询，专家会为您详细介绍。

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