昨日岛城女子抑郁症跳楼，看抑郁症患者该怎么保健

　　昨天是2014年12月16日，在早上8点半的时间，在青岛市市北区华阳路的居民楼上，有一个患有抑郁症的女子因为病情的折磨，从六楼突然坠落，幸亏有阳台外的晾衣架，才在关键时刻挽救了患者一名，所以可见在生活中，要做好抑郁症患者的生活保健很关键。那么昨日岛城女子抑郁症跳楼，看抑郁症患者该怎么保健?就请青岛治疗抑郁症的医院专家详细的说明一下。

　　昨日岛城女子抑郁症跳楼，看抑郁症患者该怎么保健：

　　首先要注意做好抑郁症患者的日常饮食的生活护理。因为抑郁症患者常伴有食欲不振抑郁，还有一部分患者拒绝进食，家属应注意加强饮食护理。另一方面，病人因情绪抑郁，常卧床不起，应该更多的关注促使他们起床。监督及协助病人的个人健康，因为适当的个人卫生会使病人精神变好。

抑郁症保健常识

　　其次就是针对抑郁症患者病情要注意适当作些保护。就是让患者在日常的生活中避免受刺激，受干扰，如对令患者伤感的地方不要去，对会惹患者生气的人敬而远之，以避免生气;对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，注意避免接触一些生活的干扰和影响等。

　　再则就是针对抑郁症患者护理，要注意设法让抑郁症患者睡好觉，青岛抑郁症医院的专家介绍，人们只要能睡好觉，才能很好的预防抑郁症。长期失眠可能会导致抑郁症，如有失眠的困扰，要设法解决。>>>推荐：老年抑郁治疗

　　最后就是护理抑郁症患者要注意多督促患者到户外活动，因为适度的户外运动是对抗抑郁症最有效和最天然的药物。从事室内工作的人，平时每天要有两小时在室外活动，双休日最好安排两个下午到户外活动等。

　　温馨提示：昨日岛城女子抑郁症跳楼，看抑郁症患者该怎么保健?以上就是关于抑郁症保健的介绍，针对抑郁症患者的生活保健，要注意做好患者的饮食护理，注意做好患者的安全护理，避免意外的发生，注意设法让患者睡个好觉，同时要注意多监督患者到户外活动等。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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