有效治疗抑郁症的方法有哪些

　　【导言】有效治疗抑郁症的方法有哪些?当今社会，随着经济高速发展，社会压力增大，许多人患上了不同程度的抑郁症。发病时，患者经常封闭自己，不愿与人交往，食欲下降，失眠、焦虑等，严重的抑郁症患者会出现自杀的倾向。严重困扰着患者及其家人的正常生活，如何治疗抑郁症已成为患者极为关注的问题，下面青岛安宁医院的专家们将为您详细的介绍一下有效治疗抑郁症的方法有哪些。

　　有效治疗抑郁症的方法有哪些：

　　一、药物治疗：

　　服用各类抗抑郁药物控制病情是治疗重度抑郁症患者时的必备临床治疗方案。

　　优势：起效较心理治疗快，一般用药两周后可起效，实施方便。

　　不足：早期的抗抑郁药虽效果明显，费用低廉，但副作用较大，常在疗程早期，治疗效应尚未呈现时已经出现，部分病人因此而不愿服药，中断治疗，特别不适宜老年人或少数敏感病人。且治疗费用不如其他疗法实惠。

　　二、　心理治疗：

　　可求助于正规的医疗机构，在医师的辅导和帮助下，改变不适当的认知或思考习惯、行为习惯;调整生活内容，如足够的睡眠、运动锻炼、解决好家庭矛盾等。总之，进行心理治疗一定要向专业的医疗机构咨询。

　　三、食疗法：

　　莲子百合粥做法：莲子30克、干百合30克、粳米100克、冰糖30克、红枣数枚,将莲子洗净,泡发，干百合、 粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。功效:滋阴健脾,养心安神。对于抑郁症有辅助治疗作用。更多内容上解郁网了解。

　　莲子芡实粥：做法：莲子50克、芡实15克、大米300克 。把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中，加入适量水，一起文火熬制。待开锅后变小火，再熬一会儿。煮粥时水要多放一些，不要使粥过于稠。 功效：镇静神经，养心安神，有益于加快恢复体力。对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。

　　以上就是专家为您介绍的几种治疗抑郁症的方法了，但专家提醒，治疗抑郁症还是要选择正规、专业的医院进行治疗，不要因为自身的原因，耽误了自己治疗的最佳时间，目前为止，抑郁症是完全可以被治愈的，关键是选择适合自己的疗法。专家推荐“321阴阳平衡疗法”通过精确的仪器精确病因，根据病因制定最佳的治疗方案对症治疗，结合中医治疗见效快，疗程短。在治疗后期采用心理指导，逐步摆脱药物依赖，达到临床治愈的目的，是目前治疗精神病的最佳选择。此疗法已为全国数万名患者摆脱了失眠、抑郁症、神经衰弱、精神分裂症等精神疾病的困扰，带来了健康。

　　【推荐阅读】怎样治疗抑郁症

　　【温馨提示】有效治疗抑郁症的方法有哪些?希望专家的回答，能使您对这个问题有一定的了解，如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。 

您也可以通过手机版访问：有效治疗抑郁症的方法有哪些