常感觉生活是负担,觉得痛苦是怎么回事

　　【导言】常感觉生活是负担,觉得痛苦是怎么回事?青岛抑郁症医院的专家表示，得了抑郁症，人们就像是背上了一个沉重的包袱，给自己带来很大的压力，通常情况下，抑郁症患者总是有悲观绝望、内心痛苦、觉得生活是负担，对生活丧失兴趣等体会，有些人可能对抑郁症的症状表现没有清晰的认识，下面就详细的了解一下。

　　了解抑郁症的症状表现有助于人们做好疾病自查，常见的抑郁症症状有：

　　症状第一、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

常感觉生活是负担,觉得痛苦是怎么回事

　　症状第二、丧失兴趣是抑郁患者常见的症状表现之一。丧失既往生活的一些乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

　　症状第三、精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　症状第四、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　症状第五、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　症状第六、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

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