如何治疗严重失眠

　　严重失眠的患者常常是彻夜的难眠，让患者承受着巨大的痛苦和折磨，进而影响着患者的工作和生活，长时间如此，对患者的健康也是很大的危害，为了避免造成极大的伤害，患者应该积极的治疗疾病。那么，如何治疗严重失眠?接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细解如下，希望能帮助更多的患者恢复健康的生活。

　　一、心理治疗

　　心理治疗又可分为一般心理治疗和行为治疗。一般心理治疗主要是通过解释，引诱，指导患者更多的关注和了解有关睡眠的基本常识。尽量避免和减少失眠引起的焦虑，抑郁等。而行为治疗主要是对患者进行放松式的训练，白天适当的运动锻炼，有助于晚上更好的入睡，减轻焦虑。这种疗法一般起到一定的辅助治疗作用。

　　二、药物治疗

　　失眠治疗的安眠类药物有很多，这些药物可以治疗失眠，但是不可以长期的服用，否则会导致失眠反复发作。并且对人体产生药物的依赖性以及副作用，所以建议您选择中医治疗，从根论治，调理气血平衡，治疗失眠有着显著的效果，几乎无副作用。

　　三、综合疗法

　　在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛失眠医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：以上是我院医师对“如何治疗严重失眠”的相关介绍，失眠是一种病症，对于失眠要有针对的治疗，其中严重失眠患者和长期失眠患者是必须要到正规医院检查治疗，只有这样才能彻底的摆脱失眠，恢复健康的生活。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线咨询或者是直接联系我们。我们将竭诚为您服务，祝您早日康复。

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