女性该怎样预防产后抑郁症发生

　　【导言】随着最近几年精神疾病的发病率越来越高，人们开始关注精神疾病，产后抑郁症逐渐走进了人们的视野，女性在生产后患上抑郁症的危害大，不仅不利于婴儿的哺乳，而且对自身、对家庭来说都是悲剧，预防产后抑郁症变得尤为重要，那么女性该怎样预防产后抑郁症发生?下面青岛抑郁症医院的专家将进行详细介绍。

　　女性该怎样预防产后抑郁症发生?青岛抑郁症医院的专家给出以下几点建议：

　　第一、通过孕妇课堂的讲课，希望孕产妇充分认识到妊娠和分娩是一个自然的生理过程，全面了解分娩全过程及产后一般情况的应对，消除其恐惧紧张情绪。

女性怎样预防产后抑郁症

　　第二、对其丈夫和家属也应掌握有关知识，对产后抑郁症有所认识，从而给产妇更多的理解、关心和帮助，并逐步在社会上形成“生男生女都一样”的思想，给产妇创造一个良好的社会、家庭环境。

　　第三、做到早期筛查、早期诊断、早期心理疏导和治疗，对于可疑或有孕期抑郁情绪者、不良个性特征者、有围生期抑郁史再次怀孕者等，要及时和医师沟通，在医师的指导下，及时排除心理障碍和不良情绪。

　　第四、加强孕期的健康检查和宣教：凡身体状况不佳者应给予及时接受诊治和护理，待健康状况良好时再受孕。对有妊娠合并症和并发症者，积极接受治疗。

　　【专家建议】女性该怎样预防产后抑郁症发生?提醒女性朋友引起重视，产后抑郁症的症状多，对女性朋友的危害严重，专家建议及早治疗是关键，如果您还有其它疑问，都可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝女性朋友早日摆脱产后抑郁症，快乐健康每一天。

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