什么因素会导致更年期女性长期失眠

　　什么因素会导致更年期女性长期失眠?更年期对女性来说，是一个比较特殊的时期。这期间，她们的生理、心理都会发生变化。更年期作为女性的一个必经时期，需要进行特殊护理，否则会出现身体、心理方面的疾病。下面就介绍下更年期失眠是什么原因造成的?

　　更年期女性长期失眠原因：

　　一、雌激素分泌减少。女性停经前期，体内分泌出的雌激素和孕酮会越来越少，从而可能引起更年期潮热、盗汗等不适症状 ，这些症状会引发入睡困难。研究发现，女性失眠患者中，有50%的人大脑可能发生了葡萄糖代谢，大脑过于活跃也会让人无法得到彻底休息。

　更年期女性长期失眠原因有哪些

　　二、心理因素。更年期女性生活压力较大，睡觉前爱考虑某些问题，丢不开，放不下或者常担心自己睡不着，这样的睡前思考最妨碍入眠。还有人际关系紧张、情绪消极，都会造成大脑功能紊乱，是大脑无法正常休息。

　　三、身患疾病。有些更年期女性可能会患有一些疾病。这些疾病易引起神经系统兴奋，等到了夜深人静的时候辗转反侧，以致于无法入睡。

　　推荐阅读：女性长期失眠的危害有哪些表现

　　温馨提示：以上就是“什么因素会导致更年期女性长期失眠”的专家介绍。更年期女性失眠危害较大，会引起抑郁、焦虑、神经衰弱等心理疾病。患者应根据原因及时采取措施，以免耽误病情。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。

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