长期失眠是什么原因造成的

　　在前来就诊的患者中，很多患者的病情长达十几年，这种长期失眠让患者承受着巨大的痛苦，对此，专家介绍说只要积极的治疗，长期失眠是一定可以彻底治愈的，希望患者能有耐心，并且要有积极治疗的心态。治疗长期失眠，首先要了解长期失眠的原因，那么，长期失眠是什么原因造成的?

　　青岛安宁医院李少华专家提醒：长期失眠，引起人体免疫机能降低和代谢功能紊乱，进而引发多种疾病。 其他病症还有心脏病、糖尿病、慢性肾功能不全、中老年人脑病、痴呆、更年期综合征、性功能障碍、情绪功能障碍、癌症等。 失眠和病症间，也会形成恶性循环。如失眠会导致高血压;高血压也可能会导致失眠。长期失眠的危害极大，因此患者要根据自己的病因，积极的治疗长期失眠。长期失眠的病因介绍如下：

　　环境的改变，很多的人会因为环境的变化而导致失眠。例如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;房间内光线强、噪音大、温度不适过冷或过热都可能导致失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就会长期失眠。

　　身体疾病，也是导致失眠的原因之一。因为疾病的疼痛和折磨是常人无法忍受的。常有的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。这是长期失眠的原因之一。

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　　对失眠的恐惧，害怕失眠，担心失眠的人，往往就会失眠。由于一些人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种疾病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，就很容易出现长期失眠的症状。》》》晚上失眠有哪些症状

　　心理、精神因素，心理因素有例如焦虑不安、烦躁心情或情绪低落、心情不愉快等，都是引起经常失眠的原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起长期失眠。

　　友情提示：长期失眠是什么原因造成的?综上所述不管是由于哪种原因引起了长期失眠，我们都应该正确认识和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医，争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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