经常失眠出现会带来哪些危害

　　经常失眠出现会带来哪些危害?说到经常失眠的问题，其实很多失眠病人都会想到，既然失眠了，那就吃安眠药，确实吃了安眠药确实可以让人睡着觉，但是要注意西药仅仅可以起到安眠的作用，是让个人被动的入睡，结果虽然睡着了觉，但是个人白天起床还是会感觉浑身很累，所以一定要正视经常失眠的危害，需要及早接受专业的治疗。那么就让青岛安宁医院的医师介绍，经常失眠出现会带来哪些危害?

　　经常失眠出现会带来哪些危害：

　　第一、经常失眠出现会导致病人的肥胖症危险陡增，权威的失眠医师指出，据美国医学界的多项研究发现，长期缺觉会改变常规食欲，导致过量饮食，进而增加肥胖症危险。而且经常失眠还会导致个人出现脱发的情况发生。

　　第二、经常失眠出现会增加某些癌症危险，因为有一项对1240名接受肠镜检查的参试者进行的研究发现，每晚睡眠少于6小时的患者发生肠道息肉(肠癌前期)危险增加50%。2012年的一项研究发现，缺觉还会增加乳腺癌危险。

　　第三、经常失眠出现会增加个人患上糖尿病危险，因为据美国疾控中心2013年一项研究发现，睡眠太多或太少都会增加Ⅱ型糖尿病等慢性病发病风险。而2012年的一项研究发现，睡眠太少会降低胰岛素敏感,增加糖尿病危险。

　　第四、经常失眠出现会导致个人患上心脏病的危险增加，因为根据外媒刊登的一项研究发现，长期缺觉与高血压、动脉硬化、心衰和心脏病发作关联极大。每晚睡眠不足6小时会导致心脏病和中风危险分别增加48%和15%。

　　第五、经常失眠出现会导致个人患中风的危险增4倍，因为根据美国亚拉巴马大学研究发现,与每晚睡眠7-8小时的人群相比，每晚睡眠不足6小时的中老年人，中风的危险高4倍。

　　经常失眠的危害性大，大家已经有所了解，所以千万不要放任经常失眠的病情继续发展，面对经常失眠的问题，要注意选择前往正规的失眠医院接受系统科学的方法进行治疗，应对经常失眠的问题，选择信赖青岛安宁医院的“321阴阳平衡疗法”进行治疗，以免贻误病情。想要治疗好经常失眠的问题，可以点击在线专家进行咨询，还可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　温馨提示：以上内容就是专家有关“经常失眠出现会带来哪些危害”的介绍，青岛安宁医院的医师表示，应对经常失眠的问题，需要前往正规专业的失眠医院接受系统专业的治疗，同时治疗好经常失眠的问题，要注意养成规律的睡眠作息，同时个人要注意营造良好的睡眠环境，要注意在睡觉前放松身心等。

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