安倍睡觉引关注，看老年人失眠是何原因

　　近日有关“安倍在睡觉”的话题引起大家关注，主要是日本首相安倍在参加李光耀国葬的时候，在国葬进行到关键的时候，摄像机记录下安倍却在睡觉，现年61岁的日本首相安倍在睡觉成为全世界关注到话题，但同时也给更多的老年人敲响警钟，老年人总是晚上失眠是什么原因?下面就请青岛治疗失眠的医院专家为大家说明一下，安倍睡觉引关注，看老年人失眠是何原因？

　　安倍睡觉引关注，看老年人失眠是何原因：

　　老年人失眠原因一、受到睡眠呼吸暂停综合征的影响：睡眠呼吸暂停综合征即打呼噜。随着年龄的增长，老年人的脂肪增加、肌肉等都比年轻时松弛很多，在吸气时胸腔负压增大，舌根后坠与咽壁紧贴，使上呼吸道闭塞，所以更容易发生阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，从而导致易醒、睡眠质量差等。

安倍睡觉，看老年人失眠是何原因

　　老年人失眠原因二、老年人受到社会心理因素影响。对老年人常见且影响重大的社会心理因素是退休和丧偶，这会极大地影响老年人的情绪，再加上平时生活中的琐事以及家庭矛盾等原因，都会导致老年人出现情绪波动，这也是造成老年人失眠的重要原因。

　　老年人失眠原因三、老年人受到生理因素的影响：褪黑素是大脑中松果体分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的关系。人到了老年阶段，会出现褪黑素分泌减少，特别是50至55岁以后明显下降，身体和大脑也就逐渐模糊了白天和黑夜的区别，令睡眠变得不规律，容易出现老年人失眠的问题。

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　　温馨提示：安倍睡觉引关注，看老年人失眠是何原因?以上文章就是有关老年人失眠的介绍，相信大家现在对于老年人失眠的原因有了一定的了解，老年人会患上失眠症主要是和自身出现睡眠呼吸暂停综合征，受到社会心理因素的影响以及自身生理性的变化等原因有关系。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线专家或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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